我昨晚睡前试验一次，第二天起来腰部感觉比较轻松，疼痛缓解许多。我个人认为腰椎病的朋友还是谨慎试用，此方对腰肌劳损滚滚可以减缓肌肉疼痛，但，治疗骨质病还需请示医生。